И вот тут, выходя из авто, я понял свою ошибку. Надо блин время от времени делать какие-то упражнения, разминку, нельзя сидеть сиднем сутки напролет. Короче, спина как согнулась, так и не разогнулась. Невозможно ни встать, ни сесть, ни лечь. Кое-как меня под белы рученьки довели до палаты и уложили на кушетку. Слава богу, что я работаю в системе здравоохранения. Местный инженер смотался до аптеки за уколами, привел медсестру. Меня укололи и оставили лежать. Потому что ничего больше я делать не мог. За всю жизнь такого сильного приступа не было. Лет 25 назад было что-то подобное, когда я сутками сидел за компьютером, но и то не так сильно. Лежу и чуть не плачу от бессилия. Не то что работать, я даже дойти до туалета не мог. А при чихании или кашле в мозгу как будто болевая бомба взрывается. Через пару часов смог наконец-то сесть на стул на колесиках, чтобы как-то перемещаться и работу сделать. Еще через час из последних сил все-таки взгромоздился на унитаз. Успел!
И каждый раз, попав в непривычную ситуацию, теряешься. Что делать? Я не то что не дома, у меня даже гостиница в другом городе, а ведь еще и работа не сделана в других городах. Самолет домой только в конце недели. Скорую вызывать? И что они сделают? Домой довезут?
Ну, кое-как доехали до гостиницы, довели под ручку до номера. Захотелось есть. Попробовал встать, получилось. С сильным креном на правый борт, как подтопленный, но не сдающийся врагу корабль, доковылял до кафе. Вообще, к вечеру немного расходился.
Так и провел оставшиеся дни до поездки домой. Утром прямо беда, приходилось собирать себя по частям. По пути на работу долго искал удобное положение в машине. На работе так себе, трудновато было, но не смертельно. К вечеру становилось полегче.
Яркое воспоминание. Я в аэропорту, приехал слишком рано. В руках тяжелая сумка, спина не гнется, я кое-как переставляю ноги в направлении единственного свободного места. Как вдруг меня обгоняет какой-то молодой человек с чемоданом на колесиках, плюхается на облюбованное мною место и, как мне кажется, победно ухмыляется. Хотелось чем-нибудь тяжелым стереть эту ухмылку. Но, нет худа без добра, у них там оказался большой пустой зал ожидания на втором этаже, да еще и с недорогой столовой. Больше всего я боялся обратного самолета. В такси хоть можно как-то поиграться с сиденьем, в самолете увы. Но напрасно я переживал, самолетное сиденье как-то очень хорошо подошло, и 3 часа до дома я даже не заметил.
Вообще, только попав в неприятную ситуацию, начинаешь ценить то, на что в обычной жизни даже внимания не обращаешь. Например, что люди могут идти с прямой спиной, даже бежать, и при этом держать в руках грузы. А еще наклоняться, завязывать шнурки или надевать носки, для меня это было просто пыткой. Начал сочувствовать мышцам спины. Какой же тяжкий груз носят они на себе!
Вернувшись домой, наконец-то обратился к врачу. Но, поскольку прошла уже неделя с происшествия, ничего особо ценного с этого не поимел. Но полежал под капельницей несколько дней и получил ударную порцию витаминов в задницу. Оказалось, наш постоянный недостаток витаминов группы В, является причиной множества неврологических проблем, и люмбаго в том числе.
Сходил даже на МРТ поясничного отдела, полежал в этой шайтан-машине. Результат обрадовал: кое-какие изменения в позвоночнике есть, к 58 годам было бы странно без них, но ничего критического. Доктор сказала: все проблемы от недостатка движения. Зарядка, зарядка и еще раз зарядка! Показала рентгенограмму одного своего пациента. На первой такие грыжи, что спинной мозг практически полностью пережат. На второй - вообще красота. И все это без операции, одной только лечебной физкультурой.
И вот еще о чем хотелось рассказать: очень приятно оказывается вырваться иногда из колеса Сансары "работа-дом". Часы лежания под капельницей - одно из самых приятных воспоминаний. Никуда не спешишь, ничего не делаешь, более того, тебе запрещено что-либо делать. Из одной руки иголка торчит, остается свободной только одна рука, и единственное что возможно делать - читать. В процедурном кабинете такая тишина и покой, как в читальном зале библиотеки. Нигде мне не читалось так хорошо, разве что на даче